Sürekli Uyku Hali Nedir ?

çil hastalığı
Çil Hastalığı Nedir ?
29 Ağustos 2018
çürük
Çürük Nedir
29 Ağustos 2018

Sürekli Uyku Hali Nedir ?

sürekli uyku hali

sürekli uyku hali

Çok Uyuma İsteği Nelerdir?

Sürekli Uyku Hali Nedir ; Kişide hem bedeni hem de zihnin tamamen dinlenmesini sağlayan en büyük aktivite uykudur. Ancak uykunuz yetersiz ve düzensiz ise gece dinlenemeyen beyin sizi gün içinde daima yorgun kılar. Bununla birlikte sabahları uykusuz olarak uyanma, gün içinde sürekli esneme ve sürekli uyku hali uyku
bozuklukları Bir nevi göstergesi olarak sayılmaktadır. Bu durum kişide halsizlik ve yorgunluk
gösterebilir.

Sürekli Uyku Hali Nedir?

Uyku kişi zihinsel ve bedensel olarak zinde tutma yaramaktadır. Uyku bozuk ve kalitesiz olursa kişi
uyku bozukluğu çekmektedir. Gün içinde esnemeye ve sürekli yorgun düşmeye neden olur. Kişinin
gün içinde ortalama uyuma süresi 8 saat olarak bilinse de kişinin yaşlılığına ve gençliğine göre bu
sürede değişir. Çünkü kişi yaşlandıkça uyku ihtiyacı da azalmakta olur uyku süresi 6 ya da 7 saate
kadar düşebilir. Çocuklarda ise bu 9 ile 10 saat arasındadır. Gece sürekli uyanıyorsanız 10 saat uyku
uyursunuz videosu size yetmeyecektir. Bununla birlikte gün boyu halsiz ve yorgun düşersiniz.

Sürekli Uyku Hali ve Halsizlik Nedenleri Nelerdir?

Kişinin sürekli uyku hali ve halsizlik haline sık görülen nedenlerinden bir tanesi de bu ülkeye yeterince
vakit ayıramama durumudur. Bu durum genellikle kişinin çalışma koşullarından dolayı
kaynaklanmaktadır. Kişi gece ya da vardiyalı bir şekilde çalışıyorsa uykusunu tam olarak alamaz.
Bununla birlikte kişinin uyku apnesi yaşaması ya da narkolepsi yaşaması uyku hali ve halsizlik
nedenlerinden biridir.

Uyku Apnesi Nedir?

Uyku apnesi genellikle aşırı kilolu kişilerde görülen bir hastalıktır. Horlamadan farklı olarak en az 10
saniye süreyle solunumun durabilme durumudur. Bu hem akciğer hem de kalpte bir sıkıntıya yol
açabilir. Kişinin uykusu Gece boyunca defalarca kesildiği için uyku kalitesi düşer. Bununla birlikte
Sürekli uyuma ve yorgunluk hissi gelir. Uyku apnesi olan kişiler gece uyurken yüksek bir sesle horlama
gerçekleştirir. Evli olan kişilerde eşleri tarafından gece nefesinin kesildiği söylenir. Bununla birlikte
bazı kişiler uyku apnesine yakalandığını farkında değildir. Ancak boğulma hissi yaşarlar. Uyku apnesi
olan kişilerde inme inmesi ve kalp damar hastalıklarına yakalanma riski daha yüksektir. Gün içinde
uykusuzluk, halsizlik ve baş ağrısı ile uyanma bunun yanında ağız kuruluğu ile uyanmalar gerçekleşir.

 

Narkolepsi Nedir?

Narkolepsi seyrek görülmesi ile birlikte en çok genç kişilerde görülmektedir. Narkolepsiyi kısaca
anlatacak olursak kişinin sürekli uyuma isteği ve uyuya kalmasıdır. Örneğin bir kişi işyerinde
masasında çalışırken uyuyakalmasına narkolepsi nedir. Narkolepsinin en belirgin belirtileri yaşanan
ani ve duygusal tepkimeler Örneğin kişinin birden sevinç ve üzüntü yaşaması, kişinin uykuya dalacağı
sırada hareketi etme isteği ile birlikte hareket edilememesi bir kişinin sürekli gece uyanarak kesintisiz
uyuyamaması en belirgin belirtilerdendir. Ayrıca kişi de vardiyalı çalışma durumu, kronik ağrılar, tiroit
bezinin yetersiz çalışması, aşırı kilolu olmak, kişinin alkol kullanması, Epilepsi ya da Parkinson gibi
hastalıkların olması, daha önce yaşadığı kafa travmaları Sürekli uyuma isteğine neden olur.
İstanbul Huzurevleri arasında Büyükçekmece de bulunan Özel Marmara Huzurevi ve Özel
Bakımevlerimizde uzman sağlık ve personel kadromuzla birlikte hizmet vermekteyiz. Daha detaylı
bilgileri almak için lütfen bizimle iletişime geçiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir